#9 変換の幸せ論
yasukoo
こころのおけいこ
人との関わりって、大事なものだけど
人との関わりで、感情が揺れ動く事が多くありますね。
家族だったり、職場だったり、PTAだったり。
人の悩みの多くは、
人間関係のこと
健康のこと
お金のこと
3つに集約されると言われます。
「子供が〇〇しない。」
「夫が〇〇してくれない。」
「親が〇〇。」
など人の事で悩むものです。
何故か?
それは、人の事で感情が揺れ動いているからです。
自分の感情が揺れ動き、心地よくないので、
何とかしたい。と思い、悩むようになるのです。
人は、この世を楽しむために生まれてきたので、
自分の気分を害することを排除したくなるのです。
これは、人として正常なこと。
だから、自分の思い通りにならないと、
嫌な感情になり、悩みとなるのです。
断言します。人は、思い通りにはなりません。
その思いは、あなたを疲れさせます。
そして目の前の現実は、自分の内側を映し出しているのです。
だから!!!
今日から、人を変えようとするのではなく、
自分の心をみつめましょう♡
「自分がどうしたいか?」
だけに焦点を当てて過ごすようにしましょう♡
自分が楽しむ事に焦点を♡
そうして過ごしていると
不思議と周りの人も変わってくるものです♡
心下痞塞すれば、百慮皆錯る。