自分しか自分の気分を変えることはできないよっ♡言志四録第７８条

【原文】

心下痞塞すれば、百慮皆錯る。

【読み】

しんかひそくすれば、ひゃくりょみなあやまる。

【Yasuko流解釈】

落ち込んだり

わだかまりがあったりすると、

心が晴れないね。

そんな時

視野が狭くなって

より悪い方向へ考えてしまったりするよ。

だから

そんな時は、

あせらずに

自分の心に聞いてみて！

何がしたい？

何が好き？

執着心やわだかまりを捨てることも必要。

自分のリラックスできることや

好きなこと

音楽を聴いたり

本を読んだり

映画をみたり

自分でできる解消法で気分を変えたりね。

自分しか自分の気分は、

変えることができないからね。

「言志録21条　人生・生活分野」

言志四録とは？

健康に気を使う方に好まれています♡水素

Yasuko.o

波動・感謝・自癒の原理で幸せに生きる♡を実践、サポートをしています。 ★家族４人（夫＋娘＋息子）＆実父と５人暮らし ★趣味：神社参拝＋美味しいお店巡り＋散歩 ★好きな食べ物：バームクーヘン ★好きな映画：君の膵臓を食べたい・聖なる予言・君の名は ★好きなアイテム：千年ノート＋カラーセラピー＋オラクルカード ★ライフワーク：自分の魂の声を聴き、波動を整え、感謝を大切にして生きることで、地球の波動を整える。そして、それをたくさんの人に伝えること