神社巡り
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光のまほろば会
アロマテラピー
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アロマテラピーとの出会いは、２０年前になる。
アロマの精油は、粒子が小さいので脳へ直接伝わる。
これを聴いて「すごい！」と想った記憶がある。
そして自然のお花や葉っぱ、木々からの抽出する精油から流れてくる香りは、同じ香りでも心地よいと感じるときとそうでないときがあることに気づく。
人間の身体は、敏感である。神秘♡
アロマの仕組み
香りの分子を嗅覚がキャッチすると、感情や本能をつかさどる「大脳辺縁系」や、自律神経系をつかさどる「視床下部」にその情報が伝わり、体温や睡眠、ホルモンの分泌、免疫機能などのバランスを整えます。
また、アロマテラピートリートメントなどによって、精油成分が皮膚から身体に働きかけることもわかっています。
つまり、五感の中で唯一、脳にダイレクトに伝わるのが「嗅覚」なのです。
日本にも平安時代から、植物を直接お風呂に入れて入る「薬草湯」があります。
これは、弘法大師・空海が体のキズや疲れを癒す、医療用の薬湯から始まったと言われています♡
月ごとの薬草湯は以下の通りです。
・１月：松葉
・２月：大根湯
・３月：よもぎ
・４月：桜
・５月：菖蒲
・６月：どくだみ
・７月：ももの葉
・８月：はっか（薄荷）
・９月：菊
・10月：しょうが（生姜）
・11月：みかん（蜜柑）
・12月：柚子
以下の６つの精油は、１家に１つあると良い精油です。
私が使ってみて実用性のある精油を選んでみました。
精油は、直接脳に入るものだからこそ、注意して使用する必要があります。
以前、YouTubeで「色・数・香りを意識して、波動を整えましょう♡」という動画を配信していました。
よろしければ、ご覧ください♡
幸せいっぱいになる♡ふしぎことば
健康に気を使う方に好まれています♡水素
ABOUT ME
波動・感謝・自癒の原理で幸せに生きる♡を実践、サポートをしています。
★家族２人暮らし（子供２人）
★趣味：神社参拝＋美味しいお店巡り＋散歩
★好きな食べ物：バームクーヘン
★好きな映画：君の膵臓を食べたい・聖なる予言・君の名は
★好きなアイテム：千年ノート＋カラーセラピー＋オラクルカード
★ライフワーク：自分の魂の声のままに旅をして、その土地や古代の人々に感謝を伝えること。そして訪れた理由を探索する。それが、忘れている自分のルーツを想い出すことに繋がる。
